చైతు తల్లి కోడలు సమంత కోసం ఏంచేసిందో చూస్తే అవాక్ అవ్వాల్సిందే..
గత రెండు సంవత్సరాలలో మనం చూసిన అనేక ఆహార పోకడలలో, బ్రేక్‌ఫాస్ట్ బౌల్స్ మనం సులభంగా పట్టుకోవాలనుకునేవి. వారిని ప్రేమించకూడనిది ఏమిటి? అవి తయారుచేయడం సులభం, అనేక రకాలుగా ఉంటాయి మరియు మీ రోజువారీ పోషకాహార అవసరాలపై లోడ్ చేయడానికి ఆరోగ్యకరమైన మార్గాలలో ఒకటి. మీకు నచ్చిన పండ్లు, కూరగాయలు మరియు ఇతర పదార్ధాలను మిక్స్ చేసి, వాటిని ఒకదానితో ఒకటి కలపండి, పైన కొన్ని కరకరలాడే గింజలు లేదా గింజలు వేయండి మరియు ఇక్కడ మీరు వెళితే,
మీ రుచికరమైన మంచితనం యొక్క గిన్నె మీకు రోజుకి ఆజ్యం పోయడానికి సిద్ధంగా ఉంది. అల్పాహారం బౌల్‌లు మన ఫిట్ మరియు ఫ్యాబ్ బాలీవుడ్ దివాస్‌లో కూడా హిట్ అయ్యాయి మరియు ఇటీవలి సందర్భం అవార్డు గెలుచుకున్న నటి సమంతా రూత్ ప్రభు. సమంత ఈ ఉదయం నుండి తన ఆరోగ్యకరమైన మరియు రుచికరమైన బ్రేక్‌ఫాస్ట్ బౌల్‌ను మాకు అందించింది. గిన్నెలో పిస్తాపప్పు, చియా గింజలు మరియు కొబ్బరి షేవింగ్‌లు వంటి డ్రై ఫ్రూట్స్ మరియు గింజలతో అగ్రస్థానంలో ఉన్న ఒక శక్తివంతమైన ఆకుపచ్చ మిశ్రమ బేస్ ఉంటుంది.
సమంత కోరికలు కేవలం రుచికరమైన అల్పాహారం గిన్నెకు మాత్రమే పరిమితం కానట్లు కనిపిస్తోంది; ఆమె కొన్ని క్రీము మరియు రుచికరమైన పెరుగు పట్ల తన ప్రేమను పంచుకుంది. అయితే ఇది ఏ పెరుగు కాదు, సమంతా ప్రయత్నించడానికి వేచి ఉండలేనిది ఈ ప్రసిద్ధ కొబ్బరి పెరుగు. ఆమె స్నేహితుడి ఇన్‌స్టాగ్రామ్ వీడియోను మళ్లీ పోస్ట్ చేసింది మరియు ‘మీరు నాకు ప్రసిద్ధ కొబ్బరి పెరుగును ఎప్పుడు పంపుతున్నారు’ అని ఎమోజితో చులకనగా రాశారు. ఒకసారి చూడు: సమంతా మన కాలంలోని ఫిట్ నటులలో ఒకరు మరియు ఆరోగ్యకరమైన మరియు
శుభ్రమైన ఆహారం కోసం బహిరంగ న్యాయవాది అని రహస్యం కాదు. కానీ ఆమె ప్రయోగాలు చేయడం లేదా ఆహారంతో సరదాగా గడపడం ఇష్టం లేదని దీని అర్థం కాదు. ఇటీవల, ఆమె ఒక చమత్కారమైన పోస్ట్‌ను పోస్ట్ చేసింది, ఆమె వర్క్ అవుట్ కావడానికి కారణం తాను క్లాసిక్ ఫ్రైడ్ స్నాక్స్, అపరాధ భావం లేకుండా తినవచ్చని వెల్లడించింది.
వర్క్ ఫ్రంట్‌లో, సమంతా రూత్ ప్రభు యొక్క ఫిల్మోగ్రఫీ ఆమె ఆహార ఎంపికల వలె శక్తివంతమైనది. ఇటీవల విడుదలైన సూపర్ హిట్ తెలుగు చిత్రం ‘పుష్ప: ది రైజ్ – పార్ట్ 01’ నుండి ఆమె హిట్ ఐటెం నంబర్ “ఊ అంటావా ఊ ఊ అంటావా” యొక్క కీర్తిని ఇప్పటికీ ఆ నటుడు కీర్తిస్తూనే ఉన్నాడు.
